近日，2019年西藏首届健身瑜伽公开赛在拉萨举行。记者了解到，此次比赛分为专业组和业余组，裁判员由全国健身瑜伽竞赛裁判长和我区健身瑜伽裁判长组成。

自治区社体中心相关负责人介绍，开展大家喜闻乐见的健身项目，推动健身瑜伽项目在我区生根发芽是我区社会体育工作的重要任务。“以赛带练”的形式是我区推动健身瑜伽项目的手段之一。近些年，健身瑜伽项目在全国广泛开展，我区通过多方努力，成功将健身瑜伽引进西藏，实现了与全国健身瑜伽事业的无缝衔接。今后，自治区社体中心、自治区健身健美操协会将始终坚持国家全民健身方略，为培养更多健身瑜伽爱好者而努力，相信西藏健身瑜伽事业一定会实现长远发展。

参赛选手白玛扎西是一位资深瑜伽教练。比赛中，他以高超的技艺和柔软的身段获得一致好评。作为比赛中为数不多的男性选手，白玛扎西说：“9年前我生了一场大病，当得知瑜伽能够缓解病情时，我就开始练习，并且越来越喜欢。”如今白玛扎西自己开了瑜伽馆专门教授心理学和呼吸法。他说，练瑜伽最大的特点就是修身养性促进身心健康，让人精力充沛。

“瑜伽是一个男女老少皆适宜练习的运动，希望通过这样的赛事得到大力推广，今后有更多的人参与其中。”自治区社体中心全民健身教练次仁吉说。（记者 德吉曲珍）